Leczenie ADHD

Terapia behawioralna w leczeniu ADHD skupia się na rozwijaniu umiejętności samoregulacji, koncentracji i planowania. Terapeuci pracują z pacjentami nad identyfikacją i modyfikacją niekorzystnych nawyków, wspierając ich w budowaniu struktury i organizacji w codziennym życiu. Techniki relaksacyjne, trening umiejętności rozwiązywania problemów oraz wsparcie emocjonalne są często stosowane w terapii ADHD. Terapia zapewnia nie tylko narzędzia i strategie do zarządzania objawami, ale także pomaga w rozwijaniu zdrowego poczucia własnej wartości i samodyscypliny.